¿Quién no ama un buen masaje después de un baño con agua caliente? Pienso que todos anhelamos eso antes de dormir cada noche pero en realidad lo que buscamos es relajarnos y eliminar toda esa tensión del día.
Vivimos en un mundo donde la gente común y corriente busca nuevas formas de eliminar la tensión y relajarse.
El trabajo del Vocal Coach de hoy ya no se limita a formar cantantes o a dar clases de canto frías, sino que ahora muchas personas nos buscan simplemente para relajarse, no tienen intensiones de ser cantantes profesionales ni de estar en un escenario, lo único que quieren es relajarse y ¡valla que lo logran! Puedo ver sus caras semana a semana, siempre entran por la puerta y son el estrés andante, pero salen de sus clases de canto con una sonrisa de oreja a oreja.
Y es que los humanos al cantar producimos las mega famosas ENDORFINAS que son liberadas a través de la médula espinal y del torrente sanguíneo, estas generan en nuestro organismo las siguientes sensaciones:
1. Calma.
2. Reducen considerablemente el dolor.
3. Sensación de Bienestar.
4. Mejoran el Humor.
5. Llegan a contrarrestar los niveles elevados de adrenalina asociados a la ansiedad.
Si eres cantante o pretendes empezar a tomar clases de canto, comienza eliminando la tensión de tu cuerpo con algunos ejercicios básicos que te dejo en el vídeo de abajo.
Empieza a practicarlo y te aseguro que te vas a sentir en las nubes.
Si tienes alguna duda respecto al tema, déjanos tus comentarios o contáctate con nosotros aquí: https://www.salyluz360.com/
¡Nos vemos cantantes!