La música tiene un lenguaje universal que trasciende barreras culturales, lingüísticas y neurológicas. Para las personas neurodivergentes, el canto y las actividades musicales no solo son una fuente de disfrute, sino también herramientas que promueven el desarrollo emocional, social y cognitivo. Desde mejorar la comunicación hasta regular emociones y fortalecer habilidades sociales, los beneficios de la música son amplios y respaldados por estudios científicos. En este artículo exploraremos cómo el canto puede transformar la vida de las personas neurodivergentes, proporcionando una vía para la autoexpresión, la conexión social y el bienestar integral.
El canto y la música tienen numerosos beneficios para las personas neurodivergentes, ayudándolas en aspectos emocionales, sociales, cognitivos y sensoriales. Aquí algunos de los principales beneficios:
Beneficio #1 - Desarrollo de habilidades de comunicación
Lenguaje y expresión verbal: El ritmo y las melodías pueden facilitar el aprendizaje del lenguaje y la pronunciación. Esto es especialmente útil para personas con dificultades del habla, como en el caso del autismo.
Comunicación no verbal: La música fomenta la expresión de emociones a través del tono, el ritmo y el movimiento, permitiendo formas alternativas de comunicación.
Beneficio #2 - Regulación emocional
Reducción del estrés y la ansiedad: El canto y la música pueden activar el sistema límbico, generando emociones positivas y promoviendo la calma.
Autoregulación: Ritmos repetitivos o predecibles en la música pueden ayudar a regular las emociones y comportamientos.
Estudio: “Neuroplasticity and music: The effects of musical interventions on the brain” (2009). Autores: Wan, C.Y., Demaine, K., Zipse, L., Norton, A., & Schlaug, G. Resumen: Este estudio destaca cómo las actividades musicales, incluido el canto, estimulan la neuroplasticidad, especialmente en personas con trastornos neurológicos como el autismo y la dislexia. Fuente: The Neuroscientist.
Beneficio #3 - Fortalecimiento de las habilidades sociales
Trabajo en equipo: Actividades musicales grupales, como cantar en coros, promueven la interacción social y el sentido de pertenencia.
Reconocimiento emocional: La música ayuda a identificar y expresar emociones, mejorando la empatía y las habilidades sociales.
Beneficio #4 - Estimulación cognitiva
Memoria y atención: Aprender canciones o tocar instrumentos estimula la memoria y mejora la atención sostenida.
Organización del pensamiento: Las estructuras musicales, como los patrones rítmicos, ayudan a organizar ideas y acciones.
Beneficio #5 - Beneficios sensoriales
Integración sensorial: La música combina estímulos auditivos, visuales y táctiles, ayudando a integrar mejor las percepciones sensoriales.
Reducción de la hipersensibilidad: Exponerse gradualmente a sonidos musicales puede ayudar a reducir la aversión o incomodidad hacia ciertos estímulos sonoros.
Beneficio #6 - Fomento de la autoestima y confianza
Cantar o tocar música permite a las personas neurodivergentes expresarse sin miedo al juicio, reforzando la autoconfianza y fomentando una imagen positiva de sí mismas.
Ejemplos en la práctica
Musicoterapia: Intervenciones diseñadas específicamente para desarrollar habilidades específicas en personas neurodivergentes.
Programas de canto grupal: Estas actividades ayudan a mejorar la interacción social y fortalecer el sentido de comunidad.
Instrumentos adaptados: Permiten explorar la música incluso para quienes tienen dificultades motoras.
En resumen
En resumen, la música y el canto no solo ofrecen placer y disfrute, sino también herramientas terapéuticas y educativas para personas neurodivergentes, ayudándolas a superar barreras y alcanzar su máximo potencial.
Dale click al botón rojo y prueba una clase demo en la Escuela Lumbre, (valido solo para Lima, Perú). Dale click a este enlace y descubre todos los programas exclusivos https://www.lumbre360.com/grupales en !En Lumbre encuentras el poder de tu voz!
Commentaires